ドライペットを中心に☆季節に応じて調整を！
ハムスター専用の固形飼料のペレットは栄養のバランスを考えて作られてる物なのでハムスターに最適です
注：草食性のうさぎやモルモット用のペレットは適しません
〜季節別〜
| 春 | 繁殖させたい人：小麦、とうもろこし、にんじん、煮干、カボチャ、牛乳、チーズを増やし、ヒマワリの種等を減らす 発情をおさえたい人：野菜中心にして、殻類等、高タンパクの物を減らす |
| 夏 | 水分を豊富に含んでいる野菜や果物、水を増やして、ペレットを減らします（ハムスターもペレット類は、あまり食べなくなります） |
| 秋冬 | ヒマワリの種、ピーナッツ、チーズ、バター、とうもろこし、サツマイモ、小麦、煮干し、にんじん等を増やす |
〜補助食〜
| 補助食品 | くるみ、麦、とうもろこし、麻の実、ピーナッツ、カボチャの種、ヒマワリの種、キビ、アワ、へーゼル、アーモンド、シイの実、ピスタチオ、スイカの種、ヒエ |
| 与えてよい野菜・果物 | キャベツ、カボチャ、ブロッコリー、キュウリ、エンドウ豆、カブ、セロリ、アルンアルファ、小松菜、ニンジン、ほうれん草、サツマイモ、ジャガイモ、大根の葉、チンゲンサイ、トマト、白菜、りんご、ブドウ、いちご、バナナ、みかん 注意！！市販の本にはハムスターに与えていい物で『レタス』が時々ありますが、レタスは下痢をする可能性があるので与えてはいけません！！レタスに含まれる水分量と繊維質のバランスの悪さや腸管の正常な働きを阻害し、下痢をを引き起こして命取りになる可能性がある為です |
| 与えてはいけない物 | コーヒーやチョコレート（特にブラック）、タマネギ、レタス、ニラ、にんにく、ショウガ、ねぎ、アボガド、うめ |